Stop and go

Julkaistu: 21.04.17 · Kategoria: Itsetuntemus

Vasen pysäyttää ja oikea jatkaa… Hauska sanaton harjoitus, jossa opetellaan kehon hahmottamista liikkuen tilassa

Ryhmäkoko ja tila: 10-30 ja vapaan kävelyn mahdollistava tila
Kanavat: liikkuminen
Tarvikkeet: talouspaperihylsyjä

Tavoitteet:

  • Sisältö: oman kehon hahmotus, välineen käyttö, voiman säätely, tilan hahmottaminen, reagointi, muistaminen
  • Kieli: olkapää, oikea ja vasen
  • Ryhmä: toisen kosketuksen ja lähellä olon sietäminen, toisen kunnioitus

Ohjeet:

1. Jokainen ottaa yhden talouspaperihylsyn.
2. Kerro ohje: “Kosketa ensin omaan vasempaan olkapäähän rullalla. Sitten oikeaan olkapäähän.”
3. Kosketus vasempaan olkapäähän pysäyttää kävelyn ja kosketus oikeaan olkapäähän päästää taas liikkeelle.
4. Näytä miten tämä tapahtuu.
5. “Lähde kävelemään tilassa. Ole tarkkana! Sinä kosketat ja sinua kosketetaan. Milloin liikut ja milloin pysähdyt?”

Huomioitavaa ohjauksessa:

Tarkista, ovatko kaikki ymmärtäneet ohjeet:

  • Missä on olkapää?
  • Kumpi on vasen, kumpi oikea olkapää?
  • Mitä teet rullalla?
  • Mitä teet, kun sinua kosketaan vasempaan/oikeaan olkapäähän?